Botanical / Illustration von Sesamsaat

Sesamsaat

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geschält, weiß

Als Allrounder um die Welt. So fliege ich gesellig und aufgeschlossen als traditionelles, indisches Urgewächs auch in Deine Küche: Würzig-nussig und bewusst vielfältig.

Für einen effizienten Energiestoffwechsel*

* Eisen trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei und hat eine Funktion bei der Zellteilung. Um von dieser gesundheitlichen Wirkung zu profitieren, täglich eine Portion Reformhaus® Sesamsaat (30 g) genießen, verbunden mit einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und gesunden Lebensweise.

Sesamsaat

Zutaten: Bio-Sesamsaat
*aus kontrolliert ökologischem Landbau

Herkunftsland: Indien
Erhältlich in: 250 g

Diät-Hinweis: vegetarisch, vegan, laktosefrei, von Natur aus glutenfrei, milchfrei

Besonderheiten: Hoher Ballaststoffgehalt und hoher Gehalt an Eisen und Calcium.

Wusstest Du schon?

Die schwarze Sesamsaat in Bio-Qualität überzeugt mit herben, aromatischen Geschmack. Sesam ist eine Ölsaat, vergleichbar mit Mohn. In den Kapselfrüchten des Sesams wohnen viele kleine Körnchen - die Sesamsaat. Mit der schwarzen Sesam-Saat kannst Du zum Beispiel Deine Vollwert-Salate dekorieren.

Sesam-Saaten werden in der traditionellen chinesischen und in der ayurvedischen Küche sehr geschätzt. Entdecke den herb-aromatischen Geschmack von schwarzem Sesam und profitiere von seinen wertvollen Inhaltsstoffen! Tipp: Röste die schwarze Sesamsaat bei mittlerer Hitze sowie ohne Fett leicht an und genieße das exklusive Aroma von geröstetem Sesam!

Nährwertepro 100 gpro Portion (30 g)
Brennwert / Energiegehalt2758 kJ / 668 kcal827 kJ / 200 kcal
Fett
  • davon gesättigte Fettsäuren
60,5 g
9,9 g
18,2 g
3,0 g
Kohlenhydrate
  • davon Zucker***
3,1 g
0,0 g
0,9 g
0,0 g
Ballaststoffe7,3 g2,2 g
Eiweiß24,0 g7,2 g
Salz<0,03 g<0,01 g
Calcium50 mg (6 %**)15 mg (2 %**)
Eisen5,1 mg (36 %**)1,5 mg (11 %**)

*** natürlicher Zuckergehalt
** Referenzmenge (Tageszufuhr) für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal). Diese Packung enthält 8,3 Portionen.

Dieses Produkt in Deinem Reformhaus®

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