Linsen Provencal
Marmoriert ist das neue Kariert! Meine Oberflächen-Struktur ist bereits ein visuelles Highlight und wenn Du mich auf Deiner Zunge zergehen lässt, schmeckst Du meinen fein-nussigen, delikaten Geschmack.
* Vitamin B1, Kupfer und Kalium tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Um von dieser gesundheitlichen Wirkung zu profitieren, täglich eine Portion Reformhaus® Linsen Provencal (60 g) genießen, verbunden mit einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und gesunden Lebensweise.
Zutaten: Linsen Provencal* (100%)
*aus kontrolliert ökologischem Landbau
Herkunftsland: Kanada
Erhältlich in: 500 g
Diät-Hinweis: vegetarisch, vegan, laktosefrei, von Natur aus glutenfrei, milchfrei
Besonderheiten: Verwendbar für Salate, Suppen, Burger & Bratlinge
Entdecke jetzt die Vielfalt der unterschiedlichen Linsensorten. Die Aromastoffe liegen bei Linsen direkt unter der Schale. Deshalb sind die kleinen Verwandten der Tellerlinse mit ihrem hohen Schalenanteil noch aromatischer als die Tellerlinse selbst, was erklärt, dass die kleinen Linsensorten immer beliebter werden.
Unsere Bio Provencal-Linsen punkten mit einer kurzen Garzeit und dem hohen Gehalt an Ballaststoffen, Mineralstoffen und hochwertigem pflanzlichen Eiweiß. Die kurze Garzeit von 20-30 Minuten macht sie auch bei Freunden der schnellen Küche sehr beliebt.
| Nährwerte **** | pro 100 g | pro Portion (60 g) |
|---|---|---|
| Brennwert / Energiegehalt | 1454 kJ / 344 kcal | 872 kJ / 206 kcal |
Fett
| 1,8 g 0,4 g | 1,1 g 0,2 g |
Kohlenhydrate
| 53 g 1,0 g | 32,0 g 0,6 g |
| Ballaststoffe | 10,9 g | 6,5 g |
| Eiweiß | 23,1 g | 13,9 g |
| Salz | <0,03 g | <0,02 g |
| Vitamin B1 | 0,38 mg (35 %**) | 0,23 mg (21 %**) |
| Eisen | 6,4 mg (46 %**) | 3,8 mg (27 %**) |
| Kalium | 880 mg (44 %**) | 528 mg (26 %**) |
| Kupfer | 0,74 mg (74 %**) | 0,44 mg (44 %**) |
| Zink | 3,4 mg (34 %**) | 2,0 mg (20 %**) |
**** Nährwerte gelten für das ungekochte Produkt.
*** natürlicher Zuckergehalt
** Referenzmenge (Tageszufuhr) für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal).
Diese Packung enthält 8,3 Portionen.
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