Botanical / Illustration von Sultanas

Sultanas

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Sonnengereift

Ich bin ein Sultan und du? Mein Name stammt aus der prächtigen Region der aufgehenden Sonne: Dem Orient. Handverlesen, sonnengetrocknet und herrlich saftig-süß, so verehrt man mich.

Für stabile Muskeln und starke Nerven*

* Kalium trägt zu einer normalen Funktion von Nervensystem und Muskeln bei. Um von dieser gesundheitlichen Wirkung zu profitieren, täglich eine Portion Reformhaus® Sultanas (40 g) genießen, verbunden mit einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und gesunden Lebensweise.

Sultanas

Zutaten: Bio-Sultanas, 0,3% Bio-Sonnenblumenöl
*aus kontrolliert ökologischem Landbau

Herkunftsland: Türkei
Erhältlich in: 200 g, 500 g

Diät-Hinweis: vegetarisch, vegan, laktosefrei, glutenfrei, milchfrei

Besonderheiten: Ballaststoffquelle; hoher Gehalt an Kalium und Kupfer

Wusstest Du schon?

Sultanas enthalten wenig Fett, dafür aber viele Kohlenhydrate, Mineralstoffe und Ballaststoffe. Sie sind somit ein schneller Energielieferant. Diese Früchte dürfen eigentlich in keinem Müsli fehlen. Du kannst sie auch in Deinen Frühstücksbrei rühren, in Pfannkuchen einbacken oder in Milchbrötchen-Teig mischen.

Sultanas verfeinern viele Obstsalate, werden in den Rosinenzopf eingebacken und passen auch zu vielen weihnachtlichen Rezepten wie Bratäpfeln, Christstollen oder Konfekt. Probiere auch einmal orientalische Rezepte, die eine Kombination aus Bulgur und Rosinen empfehlen. Dazu passt wunderbar Gemüse.

Nährwertepro 100 gpro Portion (40 g)
Brennwert / Energiegehalt1369 kJ / 323 kcal548 kJ / 129 kcal
Fett
  • davon gesättigte Fettsäuren
0,4 g
0,0 g
0,2 g
0,0 g
Kohlenhydrate
  • davon Zucker***
74,3 g
66,2 g
30,0 g
26,5 g
Ballaststoffe4,5 g1,8 g
Eiweiß2,4 g1,0 g
Salz<0,03 g<0,01 g
Kalium940 mg (47 %**)376 mg (19 %**)
Kupfer0,30 mg (30 %**)0,12 mg (12 %**)

*** natürlicher Zuckergehalt
** Referenzmenge (Tageszufuhr) für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal). Diese Packung enthält je nach Packungsgröße 5 Portionen (bei 200 g) oder 12,5 Portionen (bei 500 g).

Dieses Produkt in Deinem Reformhaus®

Hast Du noch Fragen zu Sultanas? Dann komm ins Reformhaus und wir helfen Dir gerne. Unsere Mitarbeitende sind extra ausgebildete Fachberater.

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