Aprikosen
Aus den Bergen
In Malatya bin ich beheimatet. Unter den warmen Sonnenstrahlen der türkischen Region kann ich mein wertvolles Aroma am besten entfalten. Meine fruchtige Süße ist ein wahrer Gaumenschmaus für alle Sonnenanbeter.
* Kalium und Kupfer tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Kupfer und Mangan helfen, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Um von dieser gesundheitlichen Wirkung zu profitieren, täglich eine Portion Reformhaus® Aprikosen (30 g) genießen, verbunden mit einer abwechslungsreichen, ausgewogenen Ernährung und gesunden Lebensweise.
Zutaten: Aprikosen * 100%
*aus kontrolliert ökologischem Landbau
Herkunftsland: Türkei
Erhältlich in: 200 g, 450 g, 520 g
Diät-Hinweis: vegetarisch, vegan, laktosefrei, glutenfrei, milchfrei
Besonderheiten: Die süßen Aprikosen sind sonnengetrocknet und schmecken besonders vollmundig und fruchtig. Ungeschwefelte Früchte, ideal auch zum Naschen.
Die Aprikose gehört zur Familie der Rosengewächse und besitzt einen Stein, dessen Durchmesser vier bis acht Zentimeter misst. Aprikosen blühen meist zwischen März und April und wachsen vor allem im Mittelmeerraum. Unsere fruchtigen Aprikosen werden in der Türkei biologisch angebaut, nach voller Reifung geerntet und direkt danach schonend getrocknet. Unreife Früchte solltest du nicht ernten, da sie sauer, mehlig und trocken schmecken.
Aprikosen bringen Deine Verdauung sanft in Schwung und schmecken dabei auch noch besonders gut. Nasche sie einfach direkt aus der Verpackung oder schneide sie in Deinen Haferflocken- oder Grießbrei. Auch als aromatische Backzutat sind Aprikosen sehr beliebt. Übrigens: Getrocknete Aprikosen sind vergleichsweise kalorienarm, Du kannst sie also sehr gut in Deine Diät einbauen.
| Nährwerte | pro 100 g | pro Portion (30 g) |
|---|---|---|
| Brennwert / Energiegehalt | 1079 kJ / 256 kcal | 432 kJ / 102 kcal |
Fett
| 0,5 g 0,1g | 0,2g <0,1g |
Kohlenhydrate
| 64,4 g 36,7 g | 25,8 g 14,7 g |
| Ballaststoffe | 7,0 g | 2,8 g |
| Eiweiß | 2,1 g | 0,8 g |
| Salz | <0,03 g | <0,01 g |
| Vitamin C | 11 mg (14 %**) | 4,4 mg (6 %**) |
| Eisen | 4,4 mg (31 %**) | 1,76 mg (13 %**) |
| Kalium | 1400 mg (70 %**) | 560 mg (28 %**) |
| Kupfer | 0,48 mg (48 %**) | 0,19 mg (19 %**) |
| Mangan | 1,5 mg (75 %**) | 0,6 mg (30 %**) |
*** natürlicher Zuckergehalt
** Referenzmenge (Tageszufuhr) für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal).
Diese Packung enthält je nach Packungsgröße 6,7 Portionen (bei 200 g) oder 15 Portionen (bei 450 g) oder 17,3 Portionen (bei 520 g).
Dieses Produkt in Deinem Reformhaus®
Hast Du noch Fragen zu Aprikosen? Dann komm ins Reformhaus und wir helfen Dir gerne. Unsere Mitarbeitende sind extra ausgebildete Fachberater.
Reformhaus® in Deiner Nähe
Online einkaufen
Dieses Produkt findest Du auch in unserem Reformhaus® Online-Shop: Informieren, bestellen und nach Hause schicken lassen.
Produkt online bestellen
Ausgezeichnet: unser Qualitäts-Anspruch
Du möchtest mehr über die Qualität unserer Produkte wissen und auch mal hinter die Kulissen schauen? Wir erklären Dir gerne, was EU-bio bedeutet. Und warum uns das nicht genügt.